מוטבציה

שומרים על כושר גם כשהמועדון סגור! נכון,אנחנו בתקופה מאתגרת אבל גם עכשיו-אנחנו לא נותנים לכם לוותר לעצמכם! אם תעקבו אחרי חמשת הטיפים הבאים תוכלו לחזור

נתחיל מהסוף,באימון EMS שורפים בין 600 ל1000 קלוריות(!) רק באימון עצמו! האימון משפר את חילוף החומרים כך שבטווח הארוך שריפת הקלוריות גם אחרי האימון עצמו