איך לשמור על הגוף שלנו מפני פציעות בחדר הכושר? לא אחת המתאמנים בחדר הכושר סובלים מפציעה אשר נגרמת מפעולה טכנית לא נכונה או שהיה בה קושי רב ולכן יצרה השלכות על איברים שונים בגוף.