חדר כושר מהסוג שעוד לא הכרתם

מה חדש? זהו.. שהמון! אנחנו לא מפסיקים להתחדש כדי לספק לכם את חווית האימון הכי חמה שיש. בימים האחרונים הוספנו וספת היפ-טראסט!  מדובר במכשיר מעולה לעבודה על

מה חדש? זהו.. שהמון! לפני הכל, אנחנו שמחים לברך את דודו, מנהל המקום החדש ואת לריסה נציגת המכירות שהצטרפו לצוות שלנו לאחרונה -הם זמינים עבורכם

כולנו מכירים המון דרכים כיצד לעשות אימון כושר טוב, החל מהרמת משקולות בחדר כושר ועד לריצה על הליכון. אבל קיקבוקס הוא אימון כושר שונה לחלוטין

אז מה זה בכלל פילאטיס? פילאטיס היא שיטת אימון אשר שמה דגש על נשימה נכונה ועל מאזן בין גוף לנפש. למרות שקיימות מספר אסכולות של

כל אחד מאיתנו רוצה שיהיה לו גוף חטוב, בריא ושרירי כמו שרואים בפרסומות ובסרטים. ישנן כמה אפשרויות כיצד להגשים את החלום הזה, אחת מהן היא

קרב מגע ישראלי הינו שיטה להגנה עצמית שהתפתחה בצבא ההגנה לישראל ונחשבת לאמנות לחימה צבאית. השיטה נועדה ליישום במצבים המתרחשים בחיי היום יום וברחוב, בשונה